45кг
Ваша жизнь может измениться.
Вы точно хотите похудеть?
Да хочу НЕТ не хочу

Для женщин

Кто как худел

Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку после авторизации вы вернетесь на эту же страницу. Если Вы зарегистрированы, но забыли пароль, Вы можете его запросить. Продажа авто, мото Вместе с Авто. Kia Ceed. Nissan Qashqai. Volkswagen Polo.

Люди помогите похудеть кто как худел

Вход на сайт. Имя или Email:. Запомнить меня. Регистрация нового пользователя Забыли пароль? Расширенный поиск. Главное набрала во время беременности. Много ушло, а много осталось. Я еще кормлю, но вес в связи с эти не ушел. Многие хвастаются что пока кормили, похудели очень. На меня это не распространилось.

Буду завершать ГВ. Интересует, какие есть препараты для похудения. Тема меньше жрать и все такое не подходит. Я и так не много ем. ДЛя того что начать худеть надо вообще рот заклеить. Хотелось бы попробовать медикаменты. Может какие есть шорты для похудения, гели. Подскажите пожалуйста. Rejsomi коренной житель NEW Mll завсегдатай BloodRina кровожадная Регулярное движение, и изменить рацион немного.

Нападает жор- ешьте овощи и фрукты вместо бутербродов и конфет. Да, тяжело, но у вас получится. Что вы вообще едите?

Запишите все, что съедаете за день со временем, с неделю продолжайте писать- вы увидите, когда особенно голодны и какие у вас грешки. По моему опыту лишать себя всего- опасно, так придет жор и наберете еще больше, но если я грешу, то на следующий день больше двигаюсь и стараюсь не объедаться Gledi-mur коренной житель В ответ на: но если я грешу, то на следующий день больше двигаюсь и стараюсь не объедаться Настоящая женщина должна разрушить дом, спилить дерево и вырастить дочь!

Надеюсь, ей не пришло в голову таблетки для похудения при гр. Разница, думаю, очевидна идти, бороться и искать Тициана посетитель Вам надо в группу худеем вместе, там все способы перечислены, да и девушки там с такими же проблемами, вместе худеть продуктивнее. Понтыфик завсегдатай Тут либо спорт, либо устроиться на физическую работу избегайте есть и пить "синтетику" Я голодание раз в неделю сутки провожу, как правило на выходных Maryjka посетитель Знаю это по себе, каюсь, была глупа и не слушала других умных людей.

Похудела на 10 кг за счет раздельно питания, разгрузочных дней и спорт каждый день, даже 2 раза в день. Утром подьем, отправляю ре,енка в школу и 15 минут пробежки на лыжном тренике. Упражнения не сложные и не выматывают как в обычном зале, но если заглядывать иуда хотя бы 4 раза в неделю будет отличный эффект. В ответ на: Тема меньше жрать и все такое не подходит. Знаю по себе, накладывала салата корыто и думала что это полезно рубануть в таком количестве. А на самом деле надо прежде всего желудок сократить, а то мало кто верит что лишний вес от ведрового желудка.

Спорт и правильное питание. Но я не отказываю себе в чашке щоколада в выходные. Жирное не ем. Ни жареного ни жирного, сахар не ем, второй завтрак это пол тост бротхен без дрожжей с творожной помазкой.

Ем много фруктов. Может быть я бы и 20 и 30 кг скинула, так быстро, но увы я люблю и винца выпить с сыром и шоколада горячего. Невозможно жить не радуя себя такими простыми и вредными продуктами. Главное как проходят будни. Еще нужны разгрузочные на кефире или ананасах, я разгрузку выдерживаю по 3 дня.

Ilyas прохожий Посмотрите инфо на сайте bbg. Ильяс Херсон Просто тюрингерский 1 литр и стоит что то около 60 центов.

avagyan.ru › community › post › hudeem. Запись пользователя Ска-ска (zoika) в сообществе Клуб Стройнеющих в категории ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ! от на avagyan.ru

Задайте свой вопрос и выберите лучший ответ. Использование данного веб-сайта, означает принятие его Условия пользования. Kidstaff Советчица. Поиск по базе знаний Найти. Нужен ответ?

Тема в разделе " Беседка ", создана пользователем Sergey Nevzorov , 14 июн Этот сайт использует файлы cookie.

Расскажу как я худел. Я думаю, профессионалы найдут много огрехов в моем повествовании, потому прошу воспринимать мой рассказ как частное мнение и ошибку выжившего, но у меня это сработало.

Кто как худел, поделитесь опытом

Вход на сайт. Имя или Email:. Запомнить меня. Регистрация нового пользователя Забыли пароль? Расширенный поиск.

Подскажите-кто как худел????

Все размещаемые материалы отражают исключительно мнения их авторов и могут не совпадать с мнением Администрации форума ХоумДистиллер. Сайт Барахолка Рубль форум бережет. Вход регистрация. Кто,как худел. Реальные истории. Голодание как способ и похудеть, в том числе! Форум самогонщиков Общение по интересам Здоровье. Конечно рассказывай. Нас тут, толстопузов, немало Григорий, 31 Мая 10, Расказую: Практически моё изобретение.

Я еще грудью кормлю, в нем нет противопоказаний?

Я худела на дробном питании, вот как хочется кушать ложку каши, или кусочек мяса пожевать, или рыбу но по кусочку. Яблоки, батончики белковые по типу турбослима это перекус. Добрый день!!!!

Кто,как худел.Реальные истории. Голодание как способ и похудеть, в том числе!

Switch to English sign up. Phone or email. Секреты идеальных хозяек. Кто как худел? Как успехи? Поделитесь опытом, ошибками и удачами!!! Верите ли в чудо методы, полезны ли они для здоровья, и главное, как закрепить успех. Тема для нас всех наболевшая, присоединяйтесь. Худела два раза. Первый раз около 20 лет назад.

Девчонки, расскажите кто как худел после родов!!!

Пей больше воды и ходи в зал. Ну и кушай меньше. И не сдавайся!!! Иди к своей цели у тебя все получится. Я похудела в прошлом году на 22 кг Это было после родов. Кормила грудью, худела быстро.

Похожие публикации