45кг
Ваша жизнь может измениться.
Вы точно хотите похудеть?
Да хочу НЕТ не хочу

Для женщин

Почему я боюсь похудеть

Это один из самых страшных страхов, который толкает тебя на необдуманные поступки, такие как прием слабительных или срыв на обжорство с последующим вызыванием рвоты. Но лишние ли они? Вот тут надо разобраться. Организм не в состоянии понять, что с ним делают и чего хотят: от желудка, которому только что-то дали и тут же забрали, да еще и как — со всеми соками! От кишечника, в котором ни воды, ни еды, ни жизни вообще.

Я боюсь набрать вес!

Поэтому буду есть на кк при своей норме в кк на дефиците. Я обязательно поправлюсь! Есть вещи, которым нужно посмотреть в лицо, чтобы они перестали нас пугать. Это даже не какое-нибудь насекомое, которого, может быть, вы боитесь. Я, лично, боюсь и им смотреть в глаза не хочу и не буду. Да, я знаю, как вам сложно. Сложно осознать то, что ты можешь потолстеть.

Что с тобой случится, если недельку ты попробуешь поесть на свою реальную норму? За неделю вес наберёшь? А вот и нет. Но ты об этом никогда и не узнаешь, если не попробуешь! Можно жить в страхе всю оставшуюся жизнь, считая, что кк это верх твоих возможностей. И что питание на это уже обжорство. Можно, но не нужно. Ни тебе, ни твоему телу. Когда-нибудь, каждый второй будет об этом знать. А пока, люди ищут способы поиздеваться над собой, потому что мы не можем принять тот факт, что не обязательно все должно даваться с трудом, что что-то может даваться легко.

Зачем мне считать калории и столько есть? Я лучше, вон, на диете посижу, огурец с кефиром поем, обещают кг за неделю. Так не будет. Особенно, если у вас большой лишний вес, вы потеряете сначала воду, потом у вас будут уходить мышцы, потом, когда у вас уже ничего не останется, уйдёт жир, вы месте с ним и здоровье, желание жить и вы потеряете все, что у вас было.

Похудение без правил 96 subscribers. Только вот если вечно жить с этими страхами, их меньше не станет, согласитесь? А вот и нет Но ты об этом никогда и не узнаешь, если не попробуешь!

Возможно, вы боитесь неизвестности, которая наступит, если вы поменяете свое решение. Зато, вы будете наслаждаться свободой. Я имею право. Или вот еще: ты похудела, но радости тебе это не доставило (а уж от жизни, я толстая, потому что боюсь любви и отношений».

Те, кто ставят цель похудеть к лету, ждут, что сбросив несколько килограммов, будут чувствовать себя уверенными и счастливыми. И правда — что может быть приятнее, чем к лету влезть в любое платье и натянуть давно забытые джинсы скинни. Однако психологи уверяют: чтобы чувствовать себя счастливым и уверенным, одного похудения недостаточно.

Приглашаем психологов.

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры.

Я боюсь похудеть, а вы?

Мы заглушаем наши проблемы, вместо того чтобы по-настоящему их проживать. Так появляется зависимость от еды. Добавьте к этому любимое женское чувство — вины, когда вам кажется, что вы недостойны любви и, следовательно, красивого стройного тела. Этим все иногда грешат, но важно поймать себя на этой глупой мысли и не дать установке укорениться — иначе у нее есть все шансы стать вашей подсознательной жизненной программой. Когда вы начали толстеть, а когда — переживать из-за своей фигуры?

Что мешает нам худеть? 7 психологических ловушек диетика

Поэтому буду есть на кк при своей норме в кк на дефиците. Я обязательно поправлюсь! Есть вещи, которым нужно посмотреть в лицо, чтобы они перестали нас пугать. Это даже не какое-нибудь насекомое, которого, может быть, вы боитесь. Я, лично, боюсь и им смотреть в глаза не хочу и не буду. Да, я знаю, как вам сложно. Сложно осознать то, что ты можешь потолстеть. Что с тобой случится, если недельку ты попробуешь поесть на свою реальную норму? За неделю вес наберёшь?

Я боюсь похудеть и даже знаю причины этого: я не помню себя худой, не помню в весе 65 кг.

Случалось ли Вам испытывать дискомфорт из-за лишнего веса? В примерочной или когда Вы прячетесь за людей, боясь попасть в объектив фотоаппарата?

Как похудеть

Switch to English sign up. Phone or email. Прошу вашего совета, так как сама уже и не знаю, что делать. Всегда была полной и всегда мечтала похудеть Сейчас уже долгое время на правильном питании, вес начал уходить и как только я начала замечать перемены во внешности, то сразу же возникло жуткое желание сорваться Что бы вместо затмения было просветление Virginia , почему вы хотите быть стройной? Таже фигня-это психика-а еще тело протестует Искать пути и договариваться с собой Я думаю у меня от моей бабульки

Я БОЮСЬ НАБРАТЬ ВЕС

Можно ли относительно легко и быстро похудеть? Причем это можно сделать с удовольствием, без всяких изнурительных и нередко вредных для здоровья человека диет. Многие люди просто не знают о том, что вопрос похудения связан не столько с правилами приема пищи, хотя и это очень важно, сколько с психологическим состоянием человека и его мировоззрением, поэтому они и не могут похудеть, даже когда очень сильно хотят этого. Те же диеты, хоть и бывают весьма эффективными, тем не менее не всем и не всегда помогают. Многие люди, посидев на жесткой диете некоторое время, срываются и снова очень быстро набирают вес. И такие срывы подрывают их уверенность в себе.

Если Вы боитесь похудеть, то Вам лучше не читать эту статью!

Почему после похудения мы не становимся счастливее. Советы психиатра

Похожие публикации